Ich wohne in meinem Körper. Die Steuerzentrale ist das Gehirn. Die Organe wie Herz, Leber, Lunge, Darm, Nieren, Bauchspeicheldrüse etc. müssen richtig funktionieren um dem Körper die Leistungs-und Widerstandsfähigkeit in Abhängigkeit der Ernährung zu geben, damit er richtig und gut zu funktionieren kann. Zusammen werden wir mittels Anamnese, Hautfaltenmessung, Belastung-Erholung, Bedürfnisse und Ernährungsplan festzustellen, wo die Schwachstellen und das Potential in Deinem Körper sind und solange optimieren bis das Gleichgewicht, die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden wieder im Einklang sind. Die Auswertungen werden alle erfasst und statistisch dargestellt. Die Ernährungspläne, Vorschläge zu den Anzahl Mahlzeiten sowie Einnahmeempfehlung in Menge zur Tageszeit gehören mit zum Programm. Grosse Fehlerquellen können meist schon nach der ersten Besprechung eliminiert werden.